생명사랑위기대응센터 7월의 카드뉴스 "청소년 자해 SOS"  

<지해하는 아이들, 청소년 자해 SOS>

비자살성자해란?

비자살성자해(Non-suicidal Self-Injury:NSSI)

죽으려는 의도 없이 고의적으로 자신의 신체를 훼손하는 행동

1. 청소년자해실태

- 청소년 사망 원인  1위 고의적 자해(자살) 50.1%

- '21년 중·고등학생 스트레스 인지율 38.8%

- '21년 중·고등학생 우울감 경험률 26.8%

- 자해 경험 중학생 7.9%

  자해 경험 고등학생 6.4%

2. 청소년 자해의 목적

 1) 감정의해소

- 부정적인 감정이나 생각으로부터 벗어나기 위해, 불안, 죄책감, 자기비난, 스트레스의 표현과 경감 수단 역기능적 사고

- 대인관계의 어려움을 해결하기 위해민

 2) 생물학적 취약성

- 감정적으로 민감한 청소년들이 적절한 방법으로 감정을 조절하지 못하여 감정조절 불능을 극복하기 위해 정서적 고통이나 불편감을 경감시키기 위한 방어기제이자 스트레스의 표현

비자살성자해자는 쉽게 자살사고로 이어질 수 있으며 장기간에 걸쳐 자살을 시도하거나 실행할 가능성이 높음

3. 올바른 개입방안

 1) 자해 직전에 느꼈던 부정적인 감정이 무엇이었는지 스스로 충분히 설명할 수 있도록 한 후 그 감정을 공감해주기

 2) 고통스러운 감정을 해소할 수 있는 건강한 해결책을 함께 찾아보자고 제안하기

 3) 자해 행동에 대한 섣부른 평가나 비난하는 태도는 삼가하고 수용적인 태도를 보여주기

 4) 자살시도에 대해 묻는 것을 주저하지 않고 청소년이 보내는 자살시도를 인식하고 직접 묻기

'도와달라'는 신호를 읽고 안아주고 다독여주세요!

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