서산의료원, 당뇨 건강중식회 운영 

충남일보 송낙인 기자 승인 ​2022.11.11 12:17

[충남일보 송낙인 기자] 충남 서산의료원 공공의료팀에서는 만성질환(고혈압/당뇨병)관리사업 일환으로 지난 10일 당뇨 건강중식회를 운영했다.

당뇨 건강중식회는 고혈압 또는 당뇨병을 가지고 있는 지역민 중 공공보건프로그램 대상자로 건강식단 체험을 통한 식사요법의 중요성을 올바로 이해함으로써, 합병증을 예방하고 자기관리능력 향상으로 식사요법 실천의 동기부여를 하고자 했다. 교육 전 ▲기본검사(혈압/혈당 측정, BMI(인바디검사)) 시행, ▲영양교육, 식이체험, ▲당뇨병과 운동관리, ▲식후 2시간 혈당측정,마무리 순으로 진행했다.

조문아 영양팀장은 “당뇨식은 건강식으로 아침 식사의 중요성과, 건강한 식습관을 위해 채소→고기→생선→밥』 순서로 먹는 것이 섬유소가 많아 포만감도 있으면서 혈당을 낮추는 효과가 있다”며 당당한 밥상에 대해 교육했다.
 

관련링크 : http://www.chungnamilbo.co.kr/news/articleView.html?idxno=687847